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    Courgettes grillées sauce piquante

    Courgettes grillées sauce piquante

    Ingrédients pour 4 personnes

    • 4 courgettes
    • 1 grosse tomate
    • 1 gousse d ail
    • 6 brins de persil
    • 1 brin de thym frais
    • 15 g de pignons
    • 4 cornichons
    • 1 cuil. à soupe de vinaigre de cidre
    • 7 cuil. à soupe d'huile d'olive
    • 1 pincée de piment en poudre
    • Sel, poivre

    Etapes de préparation

    1 Rincez et essorez le persil et le thym frais. Pelez la gousse d'ail et éliminez le germe. Pelez et épépinez la tomate. Découpez la pulpe en tout petits dés.
    2 Mixez les herbes, l'ail et les cornichons. Ajoutez à cette purée les pignons, les cubes de tomate, le piment, le vinaigre et 4 cuil. à soupe d'huile d'olive. Salez, poivrez et réservez au frais.
    3 Rincez et épongez les courgettes. Découpez-les en tranches, sans les peler, dans le sens de la longueur et badigeonnez-les d'huile d'olive.
    4 Faites préchauffer un gril en fonte ou une grande poêle. Faites cuire les tranches de courgettes 1 à 2 min par face sur le gril très chaud. Salez, poivrez et servez accompagné de la sauce piquante.


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