• PLAT PRINCIPAL

    Calamars farcis à la ricotta

    Calamars farcis à la ricotta

    Ingrédients pour 4 personnes

    • 12 calamars
    • 6 mini-courgettes avec leurs fleurs
    • 1 oignon haché
    • 1 gousse d'ail hachée
    • 1 cuil. à soupe de basilic ciselé
    • 2 cuil. à soupe de chapelure blanche
    • 400 g de ricotta
    • 2 jaunes d'œufs
    • 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
    • 2 citrons
    • sel, poivre de moulin.

    Etapes de préparation

    1 Séparez les poches des tentacules des calamars. Videz les poches et ôtez la mince pellicule de peau. Lavez-les soigneusement, puis essuyez-les. Assaisonnez de sel et de poivre.
    2 Lavez les mini-courgettes après les avoir séparées de leurs fleurs. Retirez les bouts puis émincez grossièrement les fleurs de courgettes.
    3 Faites chauffer 2 cuil. à soupe d'huile dans une casserole. Mettez-y l'oignon, l'ail et les fleurs de courgettes à suer pendant 5 min. Laissez refroidir.
    4 Mettez la ricotta dans un saladier, ajoutez le mélange précédent, la chapelure, le basilic et les jaunes d'œufs. Salez, poivrez et mélangez afin d'avoir une farce homogène. Farcissez-en les calamars et fermez-les avec un cure-dents.
    5 Faites chauffer 2 cuil. à soupe d'huile dans une cocotte. Mettez-y les calamars et les tentacules à dorer. Couvrez-les et laissez-les cuire à feu doux environ 30 min, en les arrosant plusieurs fois avec leur jus de cuisson. Ajoutez les mini-courgettes à mi-cuisson.Servez sur un plat, accompagné de quartiers de citrons.


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