750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Publicité

PLAT PRINCIPAL

Boeuf sauté aux trois légumes

Boeuf sauté aux trois légumes

Ingrédients pour 4 personnes

• 400 g de rumsteck
• 150 g de pois gourmands
• 2 carottes nouvelles
• 1 branche de céleri
• 3 échalotes
• 2 gousses d’ail
• 2 cuil. à soupe d’huile
• 3 cuil. à soupe de sauce soja
• 1 bouquet de coriandre

Etapes de préparation

1 Rincez les pois gourmands, équeutez-les et coupez-les en tronçons. Grattez les carottes et détaillez-les en fines lamelles. Rincez et émincez finement le céleri. Pelez et ciselez les échalotes et l’ail. Rincez et ciselez la coriandre. Détaillez la viande en lamelles.
2 Faites chauffer l’huile à feu vif dans un wok puis mettez la viande à dorer avec les carottes et l’ail.
3 Retirez la viande et remplacez-la par les légumes restants. Faites cuire 2 min sur feu vif en mélangeant. Remettez la viande dans le wok et poursuivez la cuisson 2 min. Versez la sauce soja, mélangez et servez aussitôt parsemé de coriandre.

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article